Успехи и неудачи в нашей жизни зачастую являются следствием нашего отношения к самим себе. Адекватная самооценка является ключом к гармонии с самим собой и, соответственно, к гармонии в жизни.

На тренинге «Самооценка: подписываем контракт со счастьем» вы узнаете как поднять самооценку и улучшить качество своей жизни.

В арсенале ведущих тренинга, Михаила Котляревского и Карины Анферовой, припасены современные и результативные средства.

Вы узнаете:

• как и из чего складывается наша самооценка?
• можно ли воздействовать на нее безопасными и не манипулятивными способами?
• какие существуют эффективные техники по изменению самооценки?
• как управлять своими внутренними состояниями?

Дата и время проведения: 25 февраля, понедельник, 19:00-21:00.

Адрес: г. Москва, улица Шухова, 17к2.

Регистрация здесь.